فوائد الويسكي

تعرفوا على فوائد الويسكي.. الصحية!

ترد في الذهن ما أن تُسمع كلمة "ويسكي" صور سلبية كثيرة، مثل الثمالة وسوء التصرف، ما يمنع من التنبه إلى ما يتميز به من فوائد صحية كثيرة.

وأفاد موقع "أورغانيك فاكتس" أن للويسكي قيمة غذائية كبيرة، وهو يتميز بفوائد صحية كثيرة عند شربه باعتدال أهمها:

ـ المساعدة في تخفيض الوزن: فهذا المشروب لا يحتوي على دهون وفيه كميات قليلة من السكر والكربوهيدرات والوحدات الحرارية التي يستخدمها الجسم لتمده بالطاقة.
ـ الوقاية من الخرف والزهايمر وذلك بفضل فعاليته في تحسين القدرات الإدراكية وإبطائه عملية التراجع العقلي.
ـ حماية صحة القلب والوقاية من الجلطات والأزمات القلبية.
ـ تفادي تخثر الدم وبالتالي المعاناة من جلطات أو أزمات قلبية.
ـ الوقاية من السرطان بفضل احتوائه على حمض يعد من أفضل مضادات الأكسدة على الإطلاق.
ـ تعزيز عمل جهاز المناعة والوقاية من مختلف الأمراض والالتهابات.
ـ التحكم بالسكري من خلال مساعدة الجسم على الموازنة بين معدلات الأنسولين والغلوكوز.