منتدى لبنان
مرحبا بزائرنا الكريم

هذه اللوحة تفيد انك غير مسجل

يسعدنا كثيرا انضمامك لأسرة منتدى لبنان

تسجيلك يخول إليك الذخول مجانا إلى علبة الدردشة

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى لبنان
مرحبا بزائرنا الكريم

هذه اللوحة تفيد انك غير مسجل

يسعدنا كثيرا انضمامك لأسرة منتدى لبنان

تسجيلك يخول إليك الذخول مجانا إلى علبة الدردشة
منتدى لبنان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
دخول
المواضيع الأخيرة
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر

لا أحد


اذهب الى الأسفل
إلياس المغترب
إلياس المغترب
نائب مؤسس الموقع
رقم العضوية : 2
الدولة : غير معروف
عدد المساهمات : 7389
نقاط : 432819
السٌّمعَة : 28
تاريخ التسجيل : 22/12/2012

اللعب في الهواء الطلق مصدر سعادة الطفل Empty اللعب في الهواء الطلق مصدر سعادة الطفل

الخميس مارس 07, 2013 10:06 am
اللعب في الهواء الطلق مصدر سعادة الطفل 251p



باحثون يؤكدون أن لهو الطفل في الهواء
الطلق وتحت أشعة الشمس بصورة منتظمة يمنحه السعادة ويجعله أقل عرضة للإصابة بقصر
البصر.

اللعب في الهواء الطلق مصدر سعادة للأطفال فهو يمنحهم الحيوية
ويعود عليهم بعديد الفوائد الصحية، وفي هذا الشأن أكدت الجمعية الألمانية لطب
الأطفال والمراهقين أن أشعة الشمس تؤثر إيجابياً على نسبة فيتامين "د" بجسم الإنسان
التي غالباً ما تصل إلى أقل معدلاتها بعد انتهاء فصل الشتاء.

وتؤكد الجمعية
الألمانية على ضرورة تعرض الأطفال لأشعة الشمس مرتين أسبوعياً لمدة نصف ساعة ويكون
ذلك مثلاً في الفترة بين الساعة 10:00 صباحاً و15:00عصراً دون تغطية رؤوسهم
وأذرعتهم وسيقانهم لكن مع الحرص على تجنب إصابتهم بضربة شمس.

وتوصلت خبيرة
في جامعة بريستول بإنكلترا إلى أن الأطفال الذين يلهون ويلعبون في الهواء الطلق
بصورة منتظمة أقل تعرضا للإصابة بقصر البصر مقارنة بغيرهم.
وقالت كاتي وليامز أن
ضوء الشمس قد يكون له تأثير إيجابي في العيون.

وأشارت الخبيرة إلى أن عوامل
مثل النشاط البدني للطفل والأمراض الوراثية والوقت الذي يخصصه الطفل للقراءة ليست
لها أثر في احتمال الإصابة بقصر البصر. وأثبتت ذلك تجارب شملت 7000 طفل قام
الباحثون بمراقبة بصرهم وما إذا كانوا مصابين بقصر البصر في سن الـ7 والـ10 والـ11
والـ12 والـ15 سنة.

كما تابع الباحثون مستوى النشاط البدني للأطفال، وتبين
أن الأطفال الذين كانوا يمضون وقتا في الهواء الطلق بانتظام وهم في سن الـ8 والـ9
كانوا أقل عرضة للاصابة بقصر البصر بنسبة 50 بالمئة وهم في الـ15 من العمر. ولم يكن
لمستوى النشاط البدني للأطفال في سن الـ11 أي أثر في نوعية بصرهم.
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى