|
|
- إلياس المغتربنائب مؤسس الموقع
- رقم العضوية : 2
الدولة :
عدد المساهمات : 7389
نقاط : 431819
السٌّمعَة : 28
تاريخ التسجيل : 22/12/2012
طريقة جديدة لزيادة جودة الحيوانات المنوية
دراسة جديدة أوضحت أن الرجال في منتصف العمر أو أكبر الذين احتوت أنظمتهم الغذائية نسبة كافية من مضادات الأكسدة، تزيد جودة الحيوانات المنوية لديهم، مقارنة بنظرائهم الذين لم يحصلوا على تلكالنسبة الكافية. الباحثون في هذه الدراسة كشفوا أنه من بين مجموعة من الرجال تتراوح أعمارهم بين 45 سنة أو أكثر، فإن هؤلاء الذين تناولوا كميات كافية من فيتامين "سي" وفيتامين "اي"، وحمض الفوليك والزنك لديهم نسبة أقل من تشوهات "دي إن إيه" في حيواناتهم المنوية. ويشار إلى أن تشوهات "دي إن إيه" من السمات الشائعة للرجال الذين يتقدم بهم العمر، لكن تلك الدراسة تمثل أهمية بالغة في إطار السعي لتقليل هذا التشوه. أما الدراسة التي نشرت في دورية "الخصوبة والعقم" لا تثبت بشكل مباشر التأثير الذي تلعبه مضادات الأكسدة في تحسين نوعية الحيوانات المنوية، وتحسين فرص أجنة صحية. من جهته، قال الباحث أندرو وايروبيك من معمل "لورانس بيركلي ناشيونال" في كاليفورنيا إن الأشخاص الذين يتناولون طعاما جيدا من المحتمل أن يتناولوا أطعمة صحية أخرى ذات تأثيرات إيجابية، لكنه أشار إلى أن مضادات الأكسدة تحديدا هي من تلعب دورا هاما في تحسين جودة الحيوانات المنوية. مضادات الأكسدة تساعد في التخلص من تفاعلات الأكسجين، ومخلفات عملية "الأيض الخلوي" التي تحدث أضرارا جينية. يذكر أن الأطعمة الغنية بفيتامين "سي" تشمل الفواكه الحمضية والفلفل الأحمر والأخضر والطماطم، بينما يوجد فيتامين e في السبانخ والقرنبيط واللوز. أما الزنك فيوجد في الأسماك واللحوم الحمراء والفول وجوز الهند وغيرها من الأطعمة، بينما يوجد حامض الفوليك في الفول والحبوب الغنية بحامض الفوليك. |
- حلا لبنانمدير عام مساعد
- الاوسمة :
الدولة :
عدد المساهمات : 935
نقاط : 192359
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 15/11/2013
بطاقة الشخصية
حقل النص:
رد: طريقة جديدة لزيادة جودة الحيوانات المنوية
يعطيك العافيه
- فارسعضو مميز
- الاوسمة :
الدولة :
عدد المساهمات : 658
نقاط : 179863
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 11/12/2013
بطاقة الشخصية
حقل النص:
رد: طريقة جديدة لزيادة جودة الحيوانات المنوية
الله لا يحرمنا منك يا غالي
تقبل تحياتي
- Waelعضو نشيط
- الدولة :
عدد المساهمات : 173
نقاط : 170634
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/07/2013